Welkom gast
Tips van Monique

3 Anti-stress oefeningen

0

Heb je last van stress? Probeer deze anti-stress oefeningen eens! "Doe dit iedere dag 5 minuten en je voelt je beter", aldus Monique die deze oefeningen deed met leden van de community Wij Mantelzorgers Enschede. 

Je kunt de tips ook nog downloaden in deze PDF.



Heb jij een anti-stress tip? Deel deze in een reactie hieronder!

reacties

Reageer

Meld je aan of log in om te reageren op dit onderwerp.