Korting op Beweegpakket “Beter slapen door meer bewegen”

Jouw PGGM&CO ledenvoordeel:

Door regelmatig te bewegen kan je lichaam in betere conditie blijven, waardoor het gemakkelijker wordt om te ontspannen en in slaap te vallen. Als lid van PGGM&CO betaal je €7,95 voor het beweegpakket “Beter slapen door meer Bewegen” in plaats van €9,95.  

• Je ontvangt 4 weken 3 trainingen van ongeveer 30 minuten.
• Tijdens iedere training staat een ander deel van het lichaam centraal waardoor de trainingen lekker afwisselend zijn.
• Meer lichaamsbeweging draagt op verschillende manieren bij aan betere slaap. Wat die manieren zijn leggen we je natuurlijk ook uit.

Zo ontvang je de korting: 

1. Klik op de roze button bovenaan op deze pagina op 'Log en ontvang jouw kortingscode'. Nog geen PGGM&CO account? Maak deze dan hier gratis aan. 
2. Onthoud de kortingscode en ga naar de speciale actiepagina van GezondOud. 
3. Maak een account aan bij GezondOud > klik op "Bestel dit losse pakket"
4. Gebruik de kortingscode bij de betaling en ontvang je korting > Klik op "Voeg voucher- of giftcardcode toe" 

Je betaalt eenmalig €7,95 voor het beweegpakket. Je zit niet vast aan een abonnement en houdt onbeperkt toegang tot de 12 trainingen. 

Over GezondOud

GezondOud is er voor iedereen die graag op een frisse en positieve manier bezig wil zijn met gezond en gelukkig ouder worden. Voor mensen die het lekker vinden om regelmatig te bewegen en daarbij zo goed mogelijk begeleid willen worden. En voor iedereen die houdt van een beetje uitdaging zonder het te overdrijven. 

Meer informatie: De algemene voorwaarden van GezondOud zijn van toepassing op dit ledenvoordeel. 

12 Voordelen van een goede nachtrust én voldoende beweging! 

1. Je voelt je energieker en productiever gedurende de dag
2. Je verbetert je humeur en je bent minder prikkelbaa
3. Je verbetert je geheugen en concentratievermogen
4. Je versterkt je immuunsysteem en vermindert de kans op ziektes
5. Je vermindert de kans op overgewicht en obesitas
6. Je verlaagt de kans op hart- en vaatziekten
7. Je verbetert je longfunctie en ademhaling
8. Je vermindert de kans op botontkalking en houd je botten gezond
9. Je vermindert de kans op depressieve gevoelens
10. Je hebt minder last van stress en angstgevoelens
11. Je vermindert de kans op diabetes type 2
12. Je verbetert je algehele kwaliteit van leven