PGGM&CO: Fit voor morgen

Krijg meer energie door een goede nachtrust. PGGM&CO helpt jou met beter slapen. Als lid krijg je:

  • Tips voor beter slapen en nachtdiensten
  • Webinars met terugkijken 
  • Inzicht in jouw slaap met slaaptest 
Doe de gratis slaaptest
Uitkomst onderzoek: steeds groter deel zorgmedewerkers komt onvoldoende uitgerust op het werk

Uitkomst onderzoek: steeds groter deel zorgmedewerkers komt onvoldoende uitgerust op het werk

Medewerkers in de zorg en welzijn slapen steeds minder goed. In 2021, midden in de coronacrisis, gaf 33% aan moeite te hebben met een goede nachtrust. Op dit moment heeft bijna de helft (46%) te maken te hebben met slaapproblemen.
  • 4
  • 18
Lees meer
Digitale schaamte: herkenbaar of niet?

Digitale schaamte: herkenbaar of niet?

Maken je partner, (klein)kinderen of collega’s af en toe grapjes over je digitale vaardigheden? Of komen de woorden ‘digisaurus’ of ‘digibeet’ je bekend voor? Niet iedereen is even handig met computers, tablets of allerlei apps op de telefoon. En dat zorgt angst, stress en (onnodige) digitale schaamte. Hoe zit het met jouw digitale vaardigheden?
  • 2
  • 7
Lees meer
Winactie: Zonnetje voor de Zorg

Winactie: Zonnetje voor de Zorg

Op 12 mei 2023 is de ‘Dag van de Zorg’. Op deze speciale dag zetten we zorg- en welzijnsmedewerkers in het zonnetje voor hun waardevolle werk. Dit doen wij met de verkiezing van het ‘Zonnetje voor de Zorg’.
  • 23
  • 285
Lees meer
Slaapproblemen? Wat is het en hoe herken je ze.

Slaapproblemen? Wat is het en hoe herken je ze.

Ben je de weg naar dromenland kwijt en kun je geen glas warme melk meer zien? Je bent niet de enige. 46% van de medewerkers in zorg en welzijn ervaart slaapproblemen. Maar wat is het precies? En nog belangrijker: hoe herken je of je een slaapprobleem hebt?
  • 0
  • 24
Lees meer
Slaaptest: hoe goed slaap jij?

Slaaptest: hoe goed slaap jij?

Goed slapen zorgt ervoor dat jij je energieker voelt. Belangrijk voor een fit leven en een (onregelmatige) baan in zorg en welzijn. Ontdek met de online ISI slaaptest hoe goed jij slaapt en of je misschien een slaapprobleem hebt. De ISI slaaptest ,Insomnia Severity Index, is een wetenschappelijk onderbouwde test om de ernst van je slaapprobleem in kaart te brengen.
  • 35
  • 289
Lees meer
Korting op Beweegpakket “Beter slapen door meer bewegen”

Korting op Beweegpakket “Beter slapen door meer bewegen”

Wil jij makkelijker in slaap vallen? Of beter doorslapen? Start met het beweegpakket “Beter slapen door meer bewegen”. In 4 weken ga je samen met de trainers van GezondOud aan de slag. Je krijgt elke week 3 verschillende trainingen van 30 miniuten.   Als lid van PGGM&CO betaal je voor het beweegpakket nu geen € 9,95 maar eenmalig € 7,95.  
  • 0
  • 0
Lees meer

Waarom wil jij bij PGGM&CO?

  • Tips bij drukte op je werk én thuis
  • Lekker in je vel met sport en gezond eten
  • Meer werkplezier
  • Een hypotheek die wel rekening houdt met zorgmedewerkers
  • Korting op je zorgverzekering bij IZZ
  • Je geldzaken op een rij
Bekijk mijn voordelen en word lid

Pensioenvraag? 

PGGM&CO helpt jou en 765.000 collega’s in zorg en welzijn met tips voor meer werkgeluk, balans tussen werk en privé en vele voordelen.

Heb je een vraag over je pensioen? Dan kun je terecht bij Pensioenfonds Zorg en Welzijn. Ga voor meer informatie naar pfzw.nl.

 

 

2 senioren dames schilderen lachend