Fit voor morgen

De Zonnetjes voor de Zorg zijn bekend. Uit maar liefst 4264 nominaties zijn 12 winnaars gekozen. En daarmee is elke provincie op de Dag van de Zorg een zonnetje rijker.

Jezelf fit krijgen en houden. Met wisselende diensten in zorg en welzijn én allerlei verantwoordelijkheden thuis is dat soms een grote uitdaging. Ben jij op zoek naar een manier om thuis te sporten, op jouw eigen niveau én wanneer het jou uitkomt? Probeer dan nu 2 maanden gratis Fitchannel uit: hét online platform voor een gezonde leefstijl.  Met je abonnement heb je 24/7 toegang tot meer dan 1000 programma's die je helpen bij een gezonde leefstijl; van workouts, ontspanning, afvalprogramma’s tot voedingstips. Voor iedereen zit er wat tussen.

Is het geen corona, dan zijn het wel hoge prijsstijgingen. Genoeg voor de gemiddelde medemens om slapeloze nachten van te hebben. Dat geldt zeker voor zorg- en welzijnsmedewerkers die door de extreem hoge werkdruk tijdens de pandemie mentaal al minder fit zijn. Samen met onderzoeksbureau Miles Research onderzochten we de gevolgen van de prijsstijgingen voor de mensen in onze sector.

Als mantelzorger wil je er graag zijn voor degene voor wie je zorgt. Maar soms heb je hier helemaal geen tijd meer voor. Simpelweg omdat je te druk bent met allerlei regelzaken. Gelukkig hoef je het niet alleen te doen en kun je sommige dingen misschien zelfs helemaal loslaten. Een mantelzorgmakelaar kan je hiermee helpen. Maar wat is een mantelzorgmakelaar eigenlijk? En wat doet deze persoon voor jou? Dat lees je hieronder.

Hoort agressie bij een baan in zorg en welzijn? Michelle, Harm en Rachel werken alle 3 in de zorg en hebben ieder op hun eigen manier te maken met agressie op de werkvloer. In deze video delen ze hun ervaringen. En geven ze antwoord op een aantal pittige stellingen rondom dit thema.