Werk & relatie

Moeder, partner, leerbegeleider in de ouderenzorg, vrijwilliger bij scouting én mantelzorger: Judith (41) combineert al deze rollen. Haar dagen staan in het teken van de zorg voor haar man met post-covid en haar kinderen met ernstige ADHD, terwijl haar eigen behoeften naar de achtergrond verdwijnen. Judith legt uit waarom het zo belangrijk is om niet alleen aandacht te hebben voor de zorgontvanger, maar juist ook voor mantelzorgers.

Mantelzorg en werk combineren is best een uitdaging. Zeker met een drukke baan in de zorg. Een paar uur minder of tijdelijk stoppen met werken klinkt dan verleidelijk. Maar hoe doe je dit? En kun je het eigenlijk wel betalen? We zetten 3 mogelijkheden op een rij om als mantelzorger minder te werken.

Het verlies van een naaste brengt veel verdriet met zich mee. Misschien wil je na een drukke tijd van mantelzorgen even alleen zijn en daarom contact met anderen voorkomen. Dat is heel begrijpelijk. Toch is het goed om tijd te maken voor de mensen om je heen. Met deze 5 tips pak je jouw sociale leven weer op na mantelzorg.

Je hebt een tijd voor je partner of familielid gezorgd. En dan is hij er ineens niet meer. Als je naaste overlijdt moet je leren omgaan met een nieuwe situatie. Toch voel je dit verlies en verdriet niet alleen bij overlijden. Soms voel je het ook als je naaste nog leeft maar naar een zorginstelling gaat. Of niet meer zichzelf is. Omgaan met verlies is voor iedereen anders. Wij geven je graag steun en hulpvolle tips.

Je hebt een tijd voor je partner gezorgd en dan komt het moment dat hij wordt opgenomen. Er valt thuis van alles te regelen. Je moet afspraken maken over de zorg voor je partner. Ook je gevoel heeft een plek nodig. Wij helpen je bij wat je moet doen als je partner wordt opgenomen.

Het verlies van een naaste brengt veel verdriet zich mee. En helaas ook veel geregel. Soms ook over dingen waar je zelf geen verstand van hebt. Wat doe je bijvoorbeeld met de Facebookpagina van je partner? Mag je deze zelf stopzetten? En hoe doe je dit? Wij helpen je bij het verwijderen van social media-accounts na het overlijden van je naaste.

Je aan iemand ergeren is menselijk. Toch is het soms lastig om boos te zijn op je zieke partner. Want je voelt je misschien schuldig. Dat gevoel is logisch. Maar niet altijd terecht. Het liefst voorkom je dat je boos wordt. Daarom geven wij je 3 tips om onnodige boosheid te voorkomen. Want het is toch veel leuker om het samen fijn te hebben?

Mantelzorg wordt vaak anders als je zorgt voor iemand die nog kort te leven heeft. Je naaste heeft zwaardere zorg nodig. Ook moeten er allerlei zaken geregeld worden rondom het overlijden. Daarnaast neem je persoonlijk afscheid. Hierbij komen vaak een hoop emoties los. We geven je daarom 5 tips om mantelzorg in de laatste fase vol te houden. Je hoeft het namelijk niet alleen te doen.