1. Home
  2. Werk-privébalans

Werk-privébalans

Als professional in zorg en welzijn is het soms best even zoeken naar de juiste balans. Misschien werk je onregelmatig en is de werkdruk hoog. Of zorg je thuis ook voor anderen. Wij helpen je daarom met tips en waardevolle informatie om werk en privé in balans te houden. 1

collega's zitten aan tafel koffie te drinken
Filteren:

Winactie: Zonnetje voor de Zorg

Op 12 mei 2023 is de ‘Dag van de Zorg’. Op deze speciale dag zetten we zorg- en welzijnsmedewerkers in het zonnetje voor hun waardevolle werk. Dit doen wij met de verkiezing van het ‘Zonnetje voor de Zorg’.
  • 23
  • 285
Lees meer

Ben je verplicht om te werken op feestdagen?

Slingers
Er staan weer een hoop vrije dagen voor de deur. Hartstikke leuk, die lange weekenden. Maar geldt dit ook voor jou als zorgmedewerker? Of ben je verplicht om te werken op feestdagen? Hoe dan ook: je krijgt er aardig wat voor terug als je Hemelvaart mist...
  • 12
  • 104
Lees meer

Test je digitale vaardigheden met de zelfscan

Digitale vaardigheden maken je werk makkelijk(er). Door je digitale vaardigheden te verbeteren, kun je slimmer werken en heb je meer tijd voor je patiënten. Hoe goed zijn jouw digitale vaardigheden voor de sector waarin je werkt? En weet je waar je nog kunt leren? 
  • 1
  • 4
Lees meer

Digitale schaamte: herkenbaar of niet?

Maken je partner, (klein)kinderen of collega’s af en toe grapjes over je digitale vaardigheden? Of komen de woorden ‘digisaurus’ of ‘digibeet’ je bekend voor? Niet iedereen is even handig met computers, tablets of allerlei apps op de telefoon. En dat zorgt angst, stress en (onnodige) digitale schaamte. Hoe zit het met jouw digitale vaardigheden?
  • 2
  • 7
Lees meer

8 voordelen van digitaal vaardig zijn

Denk je bij TikTok aan het kinderprogramma van vroeger? En weet je wel hoe je de laptop aanzet, maar voel je lichte paniek bij het sturen van een e-mail met bijlage? Of de horror: het volgen van een e-cursus? Dat is helemaal niet erg! Het geeft je juist de kans om nieuwe dingen te leren. Wij geven je 8 voordelen van digitaal vaardig zijn.
  • 0
  • 0
Lees meer

Ken jij deze handige digitips al?

Zoek jij ook uren naar puntjes op de ‘e’? Of is het euroteken weer verdwaald op je toetsenbord? Met deze handige digitips bespaar je tijd én irritaties.
  • 7
  • 36
Lees meer

Zo houd je meer tijd over met digitale vaardigheden

Oefening baart kunst. Op de werkvloer, maar ook achter de computer. Wist je dat je dankzij goede digitale vaardigheden meer tijd overhoudt? Zo houd je genoeg uren en energie over voor andere (leuke) dingen.
  • 0
  • 0
Lees meer

Doe de test: welk digitype ben jij?

De een typt met vliegensvlugge vingers over het kleine scherm terwijl de ander nog net weet hoe de computer aangaat. We zijn allemaal anders! En dat is helemaal oké. Toch is het als zorgprofessional belangrijk om de basiskennis op orde te hebben. Ben jij nieuwsgierig hoe het met jouw digitale vaardigheden zit? Ben jij een aarzelende technologie gebruiker of een digivaardige professional? 
  • 0
  • 2
Lees meer

Makkelijk(er) leven met digitale vaardigheden

Je maakt het jezelf graag zo makkelijk mogelijk, toch? Zo kun je steeds meer dingen online regelen. Dit scheelt vooral tijd en soms ook stress. Geen zin om in een lange rij te staan bij de bank of het belastingkantoor? Lang leve iDEAL en DigiD. En bellen met verre vrienden of familie doe je ‘gewoon’ via WhatsApp. Internet is dus best handig! Maar wat nou als je zelf niet zo digitaal vaardig bent?
  • 0
  • 6
Lees meer

Webinar De kracht van motivatie

Webinar
Ben jij ook in zorg en welzijn gaan werken vanuit je hart? En wil je die motivatie en voldoening waarmee je ooit begonnen bent weer terugvinden? Volg dan het gratis webinar ‘De kracht van Motivatie’ met accreditatiepunt. Klinisch Psycholoog Simone das Dores vertelt hoe jij jouw eigen motivatie een boost kunt geven én hoe je cliënten en collega’s kunt motiveren.
Lees meer