Gefeliciteerd, je hebt het al tot week 3 geschopt van de Fit de winter in challenge. Alweer de laatste week van deze challenge. Nog even volhouden hoor! We sluiten af met drie energieke workouts en 2 tips om te ontspannen met je ademhaling.
Voordat je aan de slag kunt met de challenge is het belangrijk dat je jou gratis proefabonnement van 2 maanden bij Fitchannel activeert. Dit kan met de code die je hebt ontvangen in je mail.
Aan de slag! We starten deze week met 3 de laatste work-outs van deze challenge. Plan je ze weer in? Zo lukt het je ook om in die laatste week lekker te blijven bewegen. Hiervoor kun je gebruik maken van deze handige planner of plan ze in je (digitale) agenda.
