1. Home
  2. Mantelzorg
  3. Hulp & advies
  4. Hoe kom ik in contact met andere mantelzorgers?

Hoe kom ik in contact met andere mantelzorgers?

5 5 minuten lezen
Overzicht
Contact tussen mantelzorgers aan een tafel in de community van Roermond
  • 1 reacties
  • 0 vind ik leuks
Geplaatst door Emmelie op 21 maart 2019
Nederland telt meer dan 3 miljoen mantelzorgers. Misschien ken je er zelf maar een paar, of zelfs geen. Terwijl contact met andere mantelzorgers juist steun geeft. Je ontmoet ze op verschillende manieren. Ga bijvoorbeeld online in gesprek of vind elkaar tijdens een mantelzorgbijeenkomst in jouw gemeente.

Vind steun en herkenning bij andere mantelzorgers

Contact met andere mantelzorgers verbindt. De ervaringen die je met andere mantelzorgers deelt zijn herkenbaar. Zij weten hoe het voelt om te zorgen voor iemand van wie je houdt. Zij weten hoe het is om de relatie te zien veranderen. En dat geeft steun.

Kom online in contact met mantelzorgers

Heeft je naaste veel zorg nodig? Dan ben jij als mantelzorger vooral thuis. Ga daarom online in gesprek met andere mantelzorgers. Bezoek ook eens een Facebookpagina voor mantelzorgers om in gesprek te gaan. Voorbeelden hiervan zijn ‘Balans in mantelzorg’ en ‘Steunpunt mantelzorg’.

Neem contact op met je gemeente voor mantelzorgactiviteiten

Elke gemeente heeft aandacht voor mantelzorgers. Het verschilt per gemeente wat er georganiseerd wordt. Bel dus zelf jouw gemeente en vraag wat zij doet voor mantelzorgers. Voorbeelden van mantelzorgactiviteiten zijn:

  • Mantelzorgbijeenkomsten
    Ga met mantelzorgers uit jouw buurt in gesprek over een specifiek thema.
  • Cursussen voor mantelzorgers
    Volg in jouw gemeente een cursus over bijvoorbeeld het leren aangeven van je grenzen.

Bezoek een mantelzorgcafé bij jou in de buurt

Op verschillende plekken in Nederland vind je mantelzorgcafés. Dit zijn cafés waar mantelzorgers elkaar ontmoeten en ervaringen uitwisselen. Zoek op internet een mantelzorgcafé bij jou in de buurt. Ga daarna langs voor een lekker kopje koffie en een goed gesprek.

 

Beeld: Getty Images

Reageren

Reageer hieronder op het artikel. Je ingevulde voornaam is te zien bij je reactie.

Dit formulier is beveiligd met reCAPTCHA en Google's Privacybeleid en Servicevoorwaarden zijn van toepassing.

Reactie

  • Olea
    Hallo! Dank voor het artikel met goeie tips! Bestaat het forum nog want die linkt werkt niet :( Groetjes