Uitkomst onderzoek: 1 op de 5 medewerkers heeft vaak hoofdpijn door werkdruk en -stress

Spelbreker

Na de vakantieperiode voelt de helft van de medewerkers zich mentaal niet fitter. Zelfs op vakantie maakt ongeveer de helft zich zorgen over de werkdruk. En de terugkomst viel bij een kwart ook tegen door werkdruk. Medewerkers die werkten tijdens de vakantieperiode en dit vonden tegenvallen, noemen werkdruk als spelbreker.

Vaak hoofdpijn

Werkdruk- en stress zorgen vaak voor hoofdpijn (55%). Een derde van de medewerkers heeft er een paar keer per maand last van en 1 op 5 altijd. Vermoeidheid, hormonale veranderingen, te weinig water drinken en slaapproblemen worden ook genoemd als oorzaak van hoofdpijn. Hoofdpijn zorgt voor minder werkplezier en bij maar liefst 94% heeft hoofdpijn invloed op het werkvermogen.

Ga in gesprek

Als de werkdruk ook de komende periode nog hoger wordt, is genoeg ontspanning en af en toe écht loskomen van werk juist zo belangrijk. Wees alert op signalen als hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelbaarheid en concentratieproblemen. Blijf ook in gesprek met je team en leidinggevende. En trek aan de bel wanneer je ziet dat het niet meer gaat.

Over het onderzoek

PGGM&CO doet voortdurend onderzoek naar de fysieke, mentale en financiële fitheid onder zorg- en welzijnsmedewerkers. Onderzoeksbureau Miles Research voert dit onderzoek uit. Dit keer onderzochten we de fitheid van zorg- en welzijnspersoneel en de overgang van de zomerperiode/vakantie naar weer aan het werk gaan. En ook het ‘hebben van hoofdpijn’ komt aan bod. In totaal hebben meer dan 1200 zorg- en welzijnsmedewerkers meegewerkt aan het onderzoek.

Dit doen we met de uitkomsten van het onderzoek

De resultaten van dit onderzoek zijn voor ons de basis voor nieuwe thema’s en producten die we leden aanbieden. Ook organiseert PGGM&CO in samenwerking met verschillende partners webinars die jou helpen met goed voor jezelf zorgen. Binnenkort lees je meer interessante uitkomsten en oplossingen.

Bekijk het onderzoeksrapport